Cum să elimini ACIDUL URIC

Acidul uric este produs în timpul degradării purinelor, proteine găsite în multe alimente. Odată creat, acidul uric este transportat în sânge, filtrat de rinichi și eliminat, în mare parte, prin urină. Atunci când este în exces, se depune pe articulații, declansând guta. Alcoolul, medicamentele diuretice, hipotiroidismul, obezitatea sau insuficiența renală se numără printre cauzele care cresc nivelul acidului uric. O dietă bogată în carne, sparanghel spanac, fasole, mazăre, ciuperci sau conopidă duce, de asemenea, la creșterea acestei substanțe. Acidul uric crescut nu prea dă simptome și este descoperit în timpul unor analize de rutină.