Cel mai vechi regim de slăbit din lume

Ce regim alimentar și de viață prescria Hipocrate persoanelor obeze? El își sfătuia pacienții să mănânce doar o dată pe zi – atât cât să aibă energie pentru a munci. Le recomanda, de asemenea, să mănânce, cu puțin timp înainte de masă, alimente bogate în grăsimi (slănină, untură) sau să bea ulei, pentru ca să ajungă mai ușor la senzație de sațietate