Cei mai multi experti sunt de acord ca cel mai eficient tratament pentru psoriazis este expunerea directa la lumina soarelui, deoarece va optimiza nivelul de vitamina D. Printre cei care recomanda expunerea la soare se numara si dr. Michael Holick, un expert mondial in vitamina D. Experienta sa insumeaza peste 30 de ani de contributie la nivel international in domeniul cercetarii si tratamentul pe baza de vitamina D.
Expunerea la soare da rezultate foarte bune, deoarece razele UV sunt capabile sa omoare celulele T activate in piele.
Pentru a sintetiza o cantitate optima de vitamina D, un adult are nevoie de o expunere la soare a fetei, bratelor, toracelui de 10-15 minute/zi, cel putin 2 zile/saptamana.
Copyright (c) 2012
Shooping is my life
.