Cum să elimini apa în exces din corp -

Diureticele te ajută să elimini apa în exces și toxinele din organism prin tractul urinar. Nu este nevoie să iei pastile, pentru că poți consuma alimente care au un conținut ridicat de apă sau potasiu, precum pepenele, castravetele sau țelina. Consumul de ceai verde, sucul de merișoare, ceaiul de mușețel, roșiile, ridichile, ceapa sau apa de cocos sunt, de asemenea, alimente care te vor ajuta să scapi de apa în exces