Cum a slăbit Monica Pop

Totuşi, după perioada de înfometare, medicului i s-a făcut rău şi s-a reîntors la mâncare. "Apoi, am început să mănânc. Împărţeam porţia de mâncare în patru, luam două înghiţituri, foarte încet, după care m-a sunat o prietenă de-a mea şi am vorbit în jur de 20 - 30 de minute. Şi când m-am întors la mâncare, deja se instalase starea de saţietate", a povestit Monica Pop, care a "brevetat" această metodă, apelând la ea ori de câte ori vrea să mai dea jos câteva kilograme. Pentru a se menţine, medicul a renunţat definitiv la dulciuri şi este mult mai atentă la conţinutul caloric al alimentelor.