Subscribe:

Dureri de picioare

Tot ce trebuie sa faceti este sa infasurati degetele 3 si 4 (numarand de la degetul mare), in banda adezivaPuteti folosi un leucoplast medical sau chiar scotch, dar aveti grija sa nu strangeti foarte tare.
Aceasta tehnica va micsora semnificativ presiunea exercitata pe jumatatea superioara a labei piciorului. In consecinta veti putea purta tocuri aproape intreaga zi fara dureri.