LuniMicul dejun: 2 oua fierte, un grapefruit, o cană de ceai verde;Pranz: un ou fiert, o portocala, 150 g carne de pui;Cina: 200 g carne de pui, un iaurt.
MartiMic dejun: 2 oua fierte, un suc de citrice proaspat;Pranz: 2 portocale, 150 g carne de pui;
Cina: 2 oua fierte, un grapefruit.
MiercuriMic dejun: un ou fiert, o portocală;Pranz: 200 g carne de vita, un grapefruit;Cina: 2 oua fierte, un iaurt.JoiMic dejun: omleta din 2 oua cu pătrunjel și ardei;Pranz: 150 g carne de pui, salata verde;
Cina: un ou fiert, 1 grapefruit.
skip to main
|
Pages
Subscribe:
Copyright (c) 2012
Shooping is my life
.