Mic dejun: iaurt, branza proaspata, paine din cereale integrale.Gustare: Un fruct sau un suc de fructe.
Pranz: salata de cartofi cu peste la gratar, o felie de paine din cereale integrale.
Gustare: Fruct sau suc de fructe.
Cina: Legume la abur, piept de pui la gratar, salata, paine de secara.
skip to main
|
Pages
Subscribe:
Copyright (c) 2012
Shooping is my life
.