Se alege un loc linistit si confortabil.
Se delimiteaza un spatiu cu diametrul de cca 30 cm in aria caruia trebuie sa cada zarurile. Acesta poate fi un cerc trasat pe o coala de hartie, pe asfalt sau poate fi chiar un platou rotund.
Mai intai de toate se recurge la o relaxare, pentru eliberarea mintii de tracasarile curente.
Dupa relaxare, se iau zarurile in mana si incep sa se amestece, iar mintea se concentreaza puternic asupra chestiunii in legatura cu care se cauta un raspuns.
In momentul cand s-a atins maximumul de intensitate a concentrarii, se arunca zarurile.
Daca zarurile ies in afara spatiului de lucru, se repeta actiunea. Daca ies inca o data, se renunta la procedura, fiindca inseamna ca problema nu are solutie deocamdata.
Daca se foloseste un singur zar, se interpreteaza ca atare cifra rezultata din aruncare. Daca se folosesc doua sau trei zaruri, se interpreteaza suma cifrelor.
Cea mai simpla metoda: Da/Nu
Se foloseste un singur zar. Se pune intrebarea. Se inchid ochii si se concentreaza intens. Se arunca zarul. Rezultatul este:
Da – daca zarul arata o cifra cu sot: 2, 4, 6
Nu – daca zarul arata o cifra fara sot: 1, 3, 5