Un fruct bogat în vitamina C și foarte bun pentru curele de detoxificare este lămâia. Ai nevoie de un pahar de apă și o jumătate de lămâie pentru această etapă a detoxificării.
Încălzește apa ușor – nu trebuie să fie fierbinte – și stoarce fructul în lichid. Bea limonada fără zahăr și fără miere, cât încă este călduță. Nu bea mai multe pahare din acest amestec într-o zi.
La masă poți consumă 200 – 250 de grame de brânză de vaci, cu ridichi.
skip to main
|
Pages
Subscribe:
Copyright (c) 2012
Shooping is my life
.