Dieta cu ceapa

Luni: Toata ziua se mananca numai supa de ceapa. Un detaliu important: se consuma cu sorbituri mici. Se poate bea si ceai.
Marti: Supa de ceapa este componenta de baza a regimului alimentar. La pranz se mananca o salata, o para sau un mar.
Miercuri: Este ziua cea mai grea, pentru ca nu se mananca nimic. Un fel de post negru. Numai seara pot fi consumate cateva alune si doua-trei capsuri. Dar nu mai mult. Dar ca sa uiti de foame, poti face mai multa miscare.
Joi: Se revine la supa de ceapa. Pranzul cuprinde, de asemenea, o portie de branza fara grasimi.
Vineri: Supa de ceapa toata ziua. Plus ceaiul de rigoare.