Ce se intampla daca mananci pepenele rosu cu tot cu seminte

Consumul de semințe de pepene verde 'este o bună modalitate de a mări cantitatea de proteine vegetale din dieta noastră'. 'Aceasta ajută la menținerea masei musculare, pe lângă faptul că aduce grăsimi sănătoase care au capacitatea de a regla valorile colesterolului din sânge