20 de kilograme fără să-și taie stomacul

Salate fără pic de uleiDin meniul Giuliei Nahmany nu lipsesc fructele, legumele, quinoa, lintea, seminţele. “Mănânc şi dulce: ciocolată bio, fără gluten, vegană, neagră, foarte bună. M-am obişnuit! Până şi salata o consum fără ulei, ăsta e secretul pe care nimeni nu îl ştia. De ce lumea nu slăbeşte? Toată lumea mănâncă salate şi piept de pui, dar uită că pune piept de pui la grătar cu ulei sau salată cu puţin ulei de măsline. Uleiul de măsline ne îngraşă”,