Aşa a slăbit Adele zeci de kilograme

Adele a povestit că a folosit câte 20 de linguri de zahăr în fiecare zi, câte două la fiecare ceașcă de ceai.
Specialiștii însă recomandă ca limita maximă pe care o femeie ar trebui să o consume în fiecare zi să fie de 24 grame sau de 6 lingurițe.
”Obișnuiam să beau 10 cești de ceai pe zi cu două linguri de zagăr. Acum nu mai beau și am mai multă energie ca oricând