Scapi de BALONARE in doar cateva minute

Ai nevoie de o rădăcină de ghimbir, pe care o razi cât să faci 2 lingurițe de ghimbir ras. Pune-le la infuzat 10 minute în apă fiertbinte, apoi bea ceaiul cald, cu miere sau lămâie, după plac. Ghimbirul este foarte bun pentru problemele stomacului și ajută cu balonarea, cu greața sau cu indigestia. Îl poți bea oricând ai nevoie, înainte sau după mese.
O altă metodă ca să te bucuri de efectele benefice ale ghimbirului este să mănânci o linguriță de ghimbir proaspăt ras înainte de mese. Folosește chimen împotriva balonării