Scapi de 6 kg in 6 zile!

Ziua 1 Supă de varză şi fructe, cu excepţia bananelor.
Ziua 2Supă de varză şi legume, mai puţin fasole, mazăre sau porumb. La micul dejun ai voie să mănânci un cartof copt sau fiert cu o linguriţă de unt.
Ziua 3Supă de varză, legume şi fructe, cu excepţiile din zilele 1 şi 2. Si azi ai voie să mănânci un cartof cop sau fiert cu unt.
Ziua 4Supă de varză, opt banane şi două pahare de lapte degresat.
Ziua 5Supă de varză, maxim 500 grame de carne slabă, şase roşii şi cel puţin şase pahare de apă.Ziua 6
Supă de varză, maxim 500 grame de carne slabă şi legume